2015-04-21から1日間の記事一覧

朝起きられない人へ-絶対寝坊しないための対策まとめ

朝起きられないために、人からの信頼を失う--- 私たちの社会は寝坊に対する目が厳しいです。「寝坊するのは本人がだらしないせいだ」と思われることが多いからです。しかし朝起きられない本当の原因は、睡眠障害など何かしらの原因があることが多いのです…