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女性の薄毛の原因と対策まとめ 予防のためにも早くからの取り組みを

女性の薄毛は男性ほど遺伝子の影響が無く、育毛効果が男性よりも出やすいことが分かっています。 女性の薄毛の原因はホルモンバランスの乱れ、ストレス、間違った髪・頭皮の手入れなど、様々な要因が重なって起きている場合が多く、言い換えれば、それらを生…

フケの原因と対策まとめ 脂漏&乾燥によるフケを治すには

フケはどうしても他人に不快感を与えてしまいます。ヤンセンファーマ株式会社が20代女性に対して行った「男性の後ろ姿に関する意識調査」(PDFファイル)によると、一番嫌われるのは「肩のフケ」という結果でした。フケが出てしまう人も、本当はちゃんと頭を洗…

髪にいい食べ物・栄養は?専門家もよく勧める食品10品

健康で美しい髪を作るためには、”バランスのよい食事”が必須です。健康的な髪はあくまで健康的な体の上にできるもので、バランスの偏った食事では健康的な体は作れません。 とはいえ、”特に髪にいいとされている食べ物”が存在することも事実です。 管理栄養…